讓課間體育促進孩子健康成長

　　期待課間體育活動進一步豐富校園生活，每一個中小學生都能在課間的歡聲笑語中健康成長

　　近段時間，“中小學生課間10分鐘該如何安排”成為網上熱議的話題。網友為這個問題提供的答案有很多，課間體育活動是其中呼聲很高的一個。

　　在各地，有不少學校通過各種方式讓學生在課間走出教室、走到操場，通過體育活動強健體質。比如，在山東青島西海岸新區泊里小學，操場旁的體育器材室被稱為“體育大超市”。在課間，學生們可以隨心挑選體育器材到操場上玩耍。

　　課間體育活動，有助于增加青少年的鍛煉時間。如何保證青少年足夠的鍛煉時間，一直以來都很受重視。早在2006年，教育部、國家體育總局、共青團中央就聯合作出關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定，要求保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間。課間10分鐘看似不長，但也可以讓學生在運動中放松心情、舒展身體。

　　課間體育活動，有助于培養青少年的運動興趣。運動興趣的培養、運動習慣的養成，對青少年健康成長至關重要。課間10分鐘，學生可能難以進行系統化的專項體育訓練，但可以按自己的興趣進行一些簡單的體育活動。在豐富多彩的體育活動中，學生可以慢慢培養自己的運動興趣，漸漸養成良好的運動習慣。

　　課間體育活動，有助于提高青少年的綜合素質。積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，可以促進青少年全面發展和健康成長。課間體育鍛煉，不僅可以讓學生增強體質、磨練意志，還為學生創造了更多交流的機會。交流過程中建立起來的情感聯結，有助于促進青少年的情緒健康、促進青少年人格完善。

　　中小學校園的課間10分鐘活動應該是豐富多彩的，教育部日前明確表態：每節課間應安排學生走出教室適量活動和放松。期待課間體育活動進一步豐富校園生活，每一個中小學生都能在課間的歡聲笑語中健康成長。

　　《 人民日報 》( 2023年12月12日 15 版)