上海白玉蘭廣場聯合勁太極 打造＂康YOUNG太極＂活動

　　【中網資訊消息】2020年4月16日，"康YOUNG太極"活動在上海白玉蘭廣場20樓金領驛站圓滿舉辦，平靜的音樂、歡快的笑聲、滾燙的汗水……在慢節奏中，體驗國學傳統文化太極拳的魅力�！　�

　　本次課程通過遞進式習練太極基本功《開陽立掌》以及太極招式《云手》，讓學員們關照自身自然呼吸，學習運用以意催形，以形養氣的太極理念。解決了多個學員在運動養生方面的困惑、習練太極拳過程中對“意、氣、形“理解的問題，深受學員們的好評�！　�

　　學員中，有年輕時尚的辦公室白領，帶來一股清新的氣息，從古老的太極拳里發現靜與動的樂趣，從年輕人的角度get了太極推手的樂趣。　　

　　高朋滿座，其樂融融。練習太極拳的過程中，相互矯正，相互鼓勵。休息時，學員們一起暢談分享練習太極的感受與體驗�！　�

　　邁出一步，你會發現“健身還可以這么有趣”在肌肉與汗水的博弈中，你不用咬牙堅持而是沉浸其中，游刃有余2020，我們精彩繼續!